大学及以后的室友：成功保持社交距离的秘诀

3 月 16 日下午，我女儿打电话给我，告诉我州长纽森即将宣布旧金山湾区（她居住的地方）的七个县将因冠状病毒而封锁至 4 月 7 日。我问：“这是什么意思？”“我忘了他们用什么词了”，她向朋友求助时说道。“没错……他们说的是就地避难”。该命令要求760 万居民待在家里，除非是为了购买食品杂货等“必要业务”。

我女儿独自住在自己的公寓里，不用担心室友问题。但她的男朋友有三个室友。他们已经习惯了随心所欲地来去自如，现在不能再这样做了。据《大西洋月刊》报道，如果你要去见一个男朋友，最好住在他家或你家（一个地方），或者同意不见面，因为如果你有两个室友，他有四个，那么就有八个人彼此接触。如果你的一两个室友是必要工作人员或在校园上课，这个数字还会更高。

为了避免感染冠状病毒，我们了解到保持社交距离的重要性。但是，当你与另外四个成年人（不一定与你有血缘关系，但你却是他们的室友）住在一起时，保持社交距离到底意味着什么呢？我们知道，当我们在户外或在杂货店时，我们应该彼此保持 6 英尺的距离，但在宿舍、公寓或小房子里，做到这一点和执行起来会很困难。

如果您正在寻找可以做的事情的列表，以确保环境安全，同时帮助您与可能远程工作或参加大学课程的室友顺利共处，请继续阅读。我们相信，今年秋天，您的成年子女或大学生将至少实施我们的一项建议。

1. 与室友正式讨论冠状病毒

如果你有室友，你需要做的第一件事就是和他们坐下来讨论在疫情期间，这个群体觉得哪些规则可以遵守，哪些规则不可以遵守。加利福尼亚州奥克兰的 Hearth 制定了针对集体生活的冠状病毒隔离指南。指南提供了一系列预防措施，例如“进入房屋或公寓后立即洗手 20 秒。每天清洁有风险的表面：洗手时，在接触的表面使用消毒剂（前门把手。浴室门把手、电灯开关、水槽把手。厨房水槽把手）。”当遵循预防措施列表时，你就可以和你圈子里的人一起出去玩。这意味着你们可以共享空间。

其他人正在创建社交距离版的室友协议。要讨论的内容包括清洁规程、个人空间界限、如果室友生病要采取的措施（在卧室隔离，当有症状的室友离开房间时，他们应该戴上口罩和手套，室友戴着口罩和手套给他们送食物）以及将哪些人纳入你的小隔间、泡泡或集体社交朋友圈。

2. 在房屋或公寓的公共区域轮流值班

制定一个非正式的时间表，以便住在房子或公寓里的室友不会同时使用公共空间。一些室友可能在校园工作或上课，而另一些室友则在远程工作或上课。让那些需要提早离开房子或公寓的人^先离开。其他公共区域（如起居区）也是如此。当其他人回家时，您可以随时回到卧室。要记住的重要一点是，离开公共空间时要消毒并清理干净。

3. 保持良好社交距离，相互联系

您可以参与许多活动，同时保持舒适的距离。无论您决定在室内还是室外玩耍，与室友建立联系都可以帮助大家放松，并减少未来的冲突。今天列出了14 种可以在保持社交距离的同时在户外享受的院子游戏，从人体充气碰碰泡泡球到巨型叠叠乐。趁着疫情期间的机会探索新活动。你永远不知道，你可能会发现一种新的爱好。

4. 创造独处的时间和空间

每个人都需要一些独处的时间。无论你是去图书馆、公园还是在卧室里舒适地读一本好书，它都有助于让你在生活中极具挑战性的时期保持平静。此外，与室友一起或单独相处的时间都有助于你以积极的方式保持个体的平衡。

室友是大学生活及以后生活中最重要的方面之一。没有他们，一些学生和年轻人将无法负担在纽约或旧金山等大城市的生活。有些人会成为你最亲密的朋友。现在就花点时间培养亲密的关系吧。

“从本质上讲，室友就是你新家庭的一部分。你最不想发生的事情就是回家后总是闹别扭，或者当你只想休息放松时，却发现厨房乱糟糟的。”

米歇尔·霍尔；凯瑟琳·莱克

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